Zupa krem z dyni
Dynia w połączeniu z aromatycznymi ziołami i przyprawami tworzy niepowtarzalny smak kremu.
Tak przygotowany jest idealną propozycją na chłodniejsze dni.
Składniki
Woda, dynia 35%, ziemniaki, marchew, cebula, śmietana, ocet winny, czosnek, cukier, kaszka kukurydziana, kurkuma, papryka słodka mielona, tymianek, kmin rzymski, kminek, cynamon, oregano, imbir, cukier, sól, pieprz czarny, olej rzepakowy.
Sposób przygotowania
Zupę wystarczy podgrzać w rondelku lub w kuchence mikrofalowej.
Po zdjęciu kartonowej opaski nakłuć górną folię i podgrzewać około 2-3 minuty (750 W).Uwaga przy zdejmowaniu górnej folii – zupa może być bardzo gorąca!
Przechowywać w temperaturze 2-5°C, a po otwarciu spożyć w ciągu 2 dni.
Wartość odżywcza (w 100 g)
wartość energetyczna (E) 44 kcal /100 g
tłuszcz (T) 1,5 g /100 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,7 g /100 g
węglowodany (W) 9,1 g /100 g
- w tym cukry 3,8 g /100 g
białko (B) 1,5 g /100 g
sól(S) 1,0 g /100 g